Rotina de Beleza Ayurvédica.

Na Beleza Ayurvédica são 5 as técnicas utilizadas,estando sempre conectadas com a saúde e o bem-estar.

1-Esfoliação diária-facial e corporal,tendo sempre em atenção o tipo de pele e as suas necessidades.

Ela ajuda com os pelos encravados,remove células mortas,e ajuda a eliminar as toxinas do nosso organismo.

Na Aarushi Terapias,aconselhamos:

-Esfoliação com sabão preto de Marrocos e óleo de Argão.( a sua pele ficará macia e sedosa

,com um brilho especial.

-Esfoliação de Gengibre (esfoliação energizante com este poderoso anti-inflamatório,anti-fungico natural).

-Esfoliação com Spirulina,uma alga de cor verde, que tem um efeito lifting

,de pele esticada.( aconselhado para o rosto).

-Esfoliação com café e mel ( ajuda a combater o envelhecimento,proporciona renovação celular,potente remédio contra celulite).

2-Bochechar com óleo

- Por norma bochechar óleo de coco, durante 10 minutos( higienizar e desinfectar) na cavidade bucal,que ajuda a prevenir doenças como o cancro da boca,língua.

Branqueamento quando feito com frequência.

3-Massagens-Tem o poder de renovar energias e hidratar o corpo.( utilizar óleo quente).

4-Esfregar o corpo- Reduz celulite,activa sistema circulatório e linfático.

Tonifica,oxigena células.

Feito com uma escova de cerdas naturais ,corpo seco e sem qualquer produto.Pode ser feito várias vezes e quando quisermos.

Venha experimentar o tratamento indiano "Garshana" na Aarushi Terapias.

5-Exercício físico- Na Ayurveda,o Yoga é um dos componentes que alia o corpo á mente.